Over Skog og Hei 2023
Postet av Lommedalens IL den 31. Mar 2023
VELKOMMEN TIL 4. SESONG AV, OVER SKOG OG HEI
Last ned app for motivasjon og inspirasjon for fine turmål for deg
og dine. Samle poeng i konkurransen, utford nabo, kollega, venn eller familiemedlem, eller bruk
app til å finne nye og spennende turmål. LIL arrangerer i år fellesturer. Fokus på naturopplevelser
og hyggelig selskap. Nydelige utsiktspunkter, historiske steder, fine overnattingssteder, bade- og
fiskevann, bortgjemte perler. Turer for alle aldre, uansett form og utgangspunkt. Bruk ben eller
sykkel. Viktigste er å komme seg ut, få frisk luft, kjenne på lukten av skog og følelsen av mose
under bena.
Mer informasjon finner dere inne på hjemmesiden til Over skog og Hei.
https://konkurranse.trimpoeng.no/over-skog-og-hei-2023?fbclid=IwAR1_kwvtPPAzj4EqoyDywY28pzxCl1LCDS7a0PA8ci7gOf7rByIPa09DRkU
Velkommen til årsmøtet 2023
Postet av Lommedalens IL den 15. Mar 2023
Lommedalens Idrettslag ønsker deg velkommen til 
Årsmøtet 2023
Det vil bli avholdt i klubblokalet i Lommedalshallen
klokken 19:00 - onsdag 22.mars
Til behandling
- Godkjenne de stemmeberettigede.
- Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden.
- Velge dirigent, sekretær(er) samt 2 representanter til å underskrive protokollen.
- Behandle Lommedalens IL årsmelding 2022
- herunder gruppenes årsmeldinger
- revisors beretning
- kontrollutvalgets beretning
- Behandle Lommedalens IL regnskap 2022 i revidert stand.
- Vedta ny visuell identitet for Lommedalens IL
- Behandle innkomne forslag og saker.
- Fastsette medlemskontingent for 2023 og 2024.
- Vedta idrettslagets budsjett for 2023.
- Behandle Lommedalens IL organisasjonsplan.
- opprettelse av bandygruppe
- Foreta følgende valg
- Styre med leder og nestleder, fire styremedlemmer og to varamedlemmer
- Kontrollutvalg med leder, et medlem og ett varamedlem
- Årsmøtet gir styret fullmakt til å utnevne de som skal representere idrettslaget på tinget eller organisasjoner idrettslaget er tilsluttet og gis fullmakt til å ta økonomiske beslutninger innenfor de budsjettrammer som ble vedtatt på årsmøtet.
- Valgkomite med leder og 2 medlemmer og 1 varamedlem for neste årsmøte.
- Øvrige valg i henhold til årsmøtevedtatt organisasjonsplan jf. pkt. 10
- Beslutte å engasjeres revisor til å revidere idrettslagets regnskap.
Alle dokumentene vil bli gjort tilgjengelige senest én uke før årsmøtet på våre nettsider eller ved henvendelse til lil@lil.no.
Papirer til årsmøtet 2023 (forutsetter at de som kommer medbringer sakspapirer eller egen print)
Årsmelding Lommedalens IL 2022.pdf
Vedlagt finner du innkalling med underskrift
Skisprell i Einåsen skianlegg
Postet av Lommedalens IL den 9. Mar 2023
Velkommen til Åpen stadion og skisprell i Eineåsen skianlegg onsdag 22.mars kl 17-20
DROP-IN fysioterapi
Postet av Lommedalens IL den 28. Feb 2023
MEDLEMSTILBUD FOR ALLE LOMMEDALEN ILs UTØVERE
I samarbeid med Vest Helse & Trening tilbyr vi Lommedalen ILs utøvere Drop-in fysioterapi hos Simen
Albin Thøgersen hver uke. Dag og tid for åpen kontortid til variere fra uke til uke, men vil finne sted
ettermiddag/kveldstid.
Drop-in tilbudet kan benyttes av deg som medlem dersom du opplever smerter/plager i relasjon til idrett,
blir skadet i trening, konkurranse / kamp eller du mistenker belastningsskade som følge av aktivitetene
dine.
Bestilling av konsultasjon avtales direkte med fysioterapeut Simen.
BESTILLING AV KONSTULASJON:
Du sender en kort beskrivelse av plagene dine til simen@vesthelse.no, og han vil kontakte deg så snart
han har anledning. Gjelder det akutt oppstått skade (for eks. overtråkk, kraftig strekkskade eller
hodeskade) kan Simen kontaktes på mobil 911 79 190.
En konsultasjon varer normalt et sted mellom 20 og 30 minutter, og vil inkludere en klinisk undersøkelse,
evt behandling og rådgivning. Er det behov vil Drop-in tilbudet også inkludere oppfølgende konsultasjon
med fysioterapeuten.
Har utøveren behov for tettere oppfølging over lenger tid vil dette avtales med fysioterapeuten, og
kostnaden for dette vil ikke dekkes av Lommedalen IL.
Fysioterapeuten vil også kunne bistå med skademelding til forsikringsselskapet, dersom det foreligger
indikasjon for dette. Utløses det forsikringssak vil fysioterapeut Simen Thøgersen følge opp utøveren med
dekning fra forsikringsselskapet.
Drop-in fysioterapitilbudet til Lommedalens medlemmer er åpent 47 uker i året. I forbindelse med fellesferie og høytider vil tilbudet være redusert.
